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En la sesión individual, trabajamos de manera personalizada para explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos en un espacio seguro y confidencial. Este enfoque permite identificar y abordar dificultades específicas, como ansiedad, estrés, depresión o conflictos personales, promoviendo el autoconocimiento y el desarrollo de herramientas para mejorar tu bienestar emocional. Cada sesión es una oportunidad para avanzar hacia un equilibrio mental y emocional, guiado por un proceso terapéutico profesional y empático."

Esta tiene un tiempo de duración de 60 min.